Tahukah Kamu
Tahukah Kamu, Mengonsumsi Jus Seledri Ternyata Bisa Mengatasi Masalah Jerawat
Jika Anda mengganti minuman manis dengan jus seledri, melihat penurunan jerawat karena lebih sedikit gula dan lebih banyak serat dalam makanan
Penulis: Sinatrya Tyas | Editor: Fitriana Andriyani
lihat foto
Opsi lainnya, Anda bisa minum jus daun dan batang seledri untuk menurunkan tekanan darah.
3. Melancarkan pencernaan
Melansir dari Kompas.com seledri mengandung serat tinggi yang baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan tubuh Anda.
Selain itu, seledri juga membuat perut terasa kenyang lebih lama.
Baca juga: Manfaat Bawang Putih Bagi Kulit, Bisa Usir Jerawat Hingga Cegah Keriput
4. Asam urat
Biji seledri bermanfaat membantu ginjal untuk mengeluarkan kelebihan asam urat dalam tubuh.
5. Batuk
Mengutip dari buku berjudul Memanfaatkan Tanaman Sayur Untuk Mengatasi Aneka Penyakit karya W.P Winarto, Lentera, Agromedia, seledri mengandung vitamin A, vitamin C, kalsium, fosfor, kalium, sodium, sulfur, dan natrium.
Kandungan zat tersebutlah yang membuat seledri dipercaya mampu mengobati beberapa penyakit salah satunya batuk.
(TribunAmbon.com)(Kompas.com)
