Tahukah Kamu
Tahukah Kamu, Mengonsumsi Jus Seledri Ternyata Bisa Mengatasi Masalah Jerawat
Jika Anda mengganti minuman manis dengan jus seledri, melihat penurunan jerawat karena lebih sedikit gula dan lebih banyak serat dalam makanan
Penulis: Sinatrya Tyas | Editor: Fitriana Andriyani
lihat foto
- Potong batang menjadi potongan-potongan kecil.
- Tambahkan seledri ke dalam blender dan blender hingga halus.
- Tempatkan saringan di atas gelas lebar dan tuangkan campuran ke dalam saringan, tekan ke bawah untuk memeras cairan sebanyak mungkin. Jus akan terkumpul di gelas.
- Untuk meningkatkan rasa dan kandungan nutrisinya, Anda dapat menambahkan jus lemon, jahe, atau apel hijau.
Manfaat seledri
Siapa sangka seledri juga bermanfaat sebagai obat herbal.
Dari seluruh bagian tanaman seledri, daun batang, biji, dan akar seledri bisa digunakan sebagai obat herbal.
Berikut manfaat seledri sebagai obat herbal penumpas penyakit.
1. Detoksifikasi
Biji seledri bermanfaat untuk membantu tubuh menetralisir racun serta merangsang sirkulasi darah ke otot dan sendi.
2. Darah tinggi
Seledri memiliki sifat farmakologis menurunkan tekanan darah.
Artinya, seledri baik dikonsumsi oleh penderita darah tinggi.
Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup merebus 30 gram - 60 gram akar seledri sampai mendidih.
Setelah dingin Anda minum air rebusan akar seledri tersebut.
