Breaking News:

Bunga Teratai

Manfaat Akar Teratai untuk Kesehatan: Kaya akan Vitamin A yang Baik untuk Kulit, Mata dan Rambut

Akar teratai digunakan untuk mengobati berbagai permasalah kesehatan dan untuk menambahkan rasa dan tekstur pada makanan.

Penulis: Fitriana Andriyani | Editor: Fitriana Andriyani
honestfoodtalks.com
Akar teratai digunakan untuk mengobati berbagai permasalah kesehatan dan untuk menambahkan rasa dan tekstur pada makanan. 

TRIBUNAMBON.COM - Semua bagian dari tanaman teratai dapat dimakan dan memberikan banyak manfaat kesehatan, terutama akarnya.

Akar teratai digunakan untuk mengobati berbagai permasalah kesehatan dan untuk menambahkan rasa dan tekstur pada makanan.

Akar teratai mengandung beberapa vitamin, mineral dan nutrisi.

Kandungan vitamin C yang tinggi memberikan manfaat bagi tubuh dalam berbagai cara.

Jumlah potasium yang cukup membantu mengurangi kelelahan, masalah jantung, amarah dan tekanan darah tinggi.

Mineral seperti zat besi membantu dalam memproduksi sel darah merah.

Baca juga: Biji Teratai Bisa Turunkan Risiko Terkena Penyakit Jantung? Ini Sederet Manfaatnya bagi Kesehatan

Baca juga: Khasiat Bubuk Teratai Putih bagi Kesehatan, Jaga Kesehatan Jantung hingga Ciptakan Energi Positif

Berikut manfaat akar teratai selengkapnya, dirangkum TribunAmbon.com dari Healthbenefitstimes.com.

1. Melancarkan peredaran darah

Akar teratai meningkatkan sirkulasi darah yang membantu meningkatkan oksigenasi organ dan juga meningkatkan fungsi dan tingkat energi.

Zat tembaga dan besi dalam jumlah yang berarti membantu dalam produksi sel darah merah, menurunkan risiko anemia, meningkatkan aliran darah serta vitalitas.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Ambon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved