Bunga Teratai
Cara Mengonsumsi Biji Teratai dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Biji teratai bisa dikonsumsi dalam berbagai bentuk, berikut cara mengonsumsi biji teratai dan manfaatnya untuk kesehatan
Penulis: Fitriana Andriyani | Editor: Citra Anastasia
Komponen pahit yaitu alkaloid isoquinoline diklaim memiliki efek menenangkan dan antispasmodik, yang membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
6. Mengobati masalah kencing
Biji teratai dianggap sebagai salah satu pilihan terbaik untuk menyembuhkan masalah kencing.
Terkadang bijinya dikombinasikan dengan bahan lain untuk menyembuhkan masalah kencing seperti prostatitis dan kondisi reproduksi.
Baca juga: 6 Manfaat Tak Terduga Akar Teratai, Memperkuat Daya Tahan Tubuh hingga Bantu Jaga Kesehatan Mental
7. Masalah gusi
Orang yang menderita masalah gusi dianjurkan untuk mengonsumsi biji teratai karena khasiat penyembuhannya.
Konsumsi biji teratai secara teratur secara bertahap menyembuhkan masalah gusi Anda.
8. Energi Instan
Seperti yang disebutkan sebelumnya, biji teratai merupakan sumber protein, magnesium, potasium, dan fosfor yang baik.
Jika Anda mencari camilan yang sehat dan enak, biji teratai cocok untuk Anda.
Biji teratai dengan cepat meningkatkan energi sehingga penting bagi Anda untuk selalu memiliki persediaan biji teratai.
Anda bisa memakan biji teratai seperti pop-corn atau Anda juga bisa memanggangnya hingga berwarna cokelat keemasan.
Ini akan memberi Anda energi instan apalagi sangat sehat, enak dan bergizi pada saat yang bersamaan.
Hal terbaik tentang biji ini adalah dapat dicerna oleh semua kelompok umur sehingga Anda juga dapat memberikannya kepada anak-anak.
9. Mengobati berbagai penyakit seksual
Biji teratai dikenal memiliki pengobatan rumahan yang sangat baik untuk pengobatan berbagai jenis penyakit seksual.
Telah digunakan extensible di dunia pengobatan Cina bersama dengan herbal lainnya.
Pengobatan penyakit seksual pada dasarnya merupakan hal yang dirahasiakan, dan tidak banyak orang yang menginginkan hal ini dibicarakan di depan umum.
Jadi menggunakan biji teratai telah menjadi urusan yang jauh lebih aman dan pribadi untuk merahasiakan perawatan ini.
Orang yang menderita penyakit seksual dapat menyingkirkan komplikasi dengan sangat mudah bahkan tanpa memberi tahu orang lain bahwa mereka sedang menjalani perawatan apa pun.
10. Kehamilan

Biji teratai dianggap sebagai salah satu sumber protein yang baik sehingga membantu dalam merangsang perkembangan sistem saraf dan otak janin sehingga dianjurkan untuk ibu hamil.
Camilan ini sangat sehat dan wanita hamil harus makan setelah interval pendek sehingga biji teratai disarankan oleh dokter.
Ini membantu dalam menjaga kehamilan yang sehat.
11. Meningkatkan nafsu makan
Biji teratai adalah salah satu pilihan terbaik untuk mengembalikan nafsu makan yang hilang karena sakit atau alasan lainnya.
Kandungan astringent yang tinggi dalam biji teratai efektif untuk meningkatkan nafsu makan.
Selain itu juga membantu dalam menjaga kesehatan ginjal, mencegah berbagai macam infeksi pada saluran kemih karena berbagai sebab dan prostatitis.
12. Mengobati sariawan dan bisul

Sifat anti-inflamasi yang ditemukan dalam biji teratai membantu menyembuhkan rasa sakit di mulut.
Penggunaan biji teratai secara teratur dianjurkan untuk menyembuhkan rasa sakit di mulut.
13. Menyembuhkan hati berlemak
Terkadang lemak berkumpul di tubuh karena stres dan kecemasan.
Makanan yang kita makan tidak dipecah dan akibatnya, lemak menumpuk di berbagai bagian tubuh kita.
Kadang-kadang lemak akan disimpan di dalam dan di sekitar banyak organ dalam tubuh yang disebut sebagai lemak visceral dan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan terkait.
Biji teratai memiliki khasiat obat yang dapat menurunkan lipid darah dan mengobati perlemakan hati.
Baca juga: 9 Manfaat Akar Teratai bagi Kesehatan: Menjaga Kesehatan Jantung hingga Mengobati Masalah pernapasan
14. Mengobati gangguan reproduksi baik pada pria maupun wanita
Biji teratai sangat bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai keluhan reproduksi baik pria maupun wanita.
Orang cenderung menjadi resah dan tidak sabar ketika tidak mendapatkan hasil yang bermanfaat bahkan dari berbagai pengobatan.
Dalam kasus seperti itu, penggunaan biji teratai datang sebagai sinar harapan bagi banyak orang pada saat itu.
Sering mengkonsumsi biji teratai akan memberikan hasil yang bermanfaat, dan dapat menemukan perbedaan yang luar biasa dalam posisi mereka setelah beberapa minggu mengkonsumsinya.
15. Mengontrol pendarahan yang berlebihan
Biji teratai terdiri dari flavonoid seperti quercetin yang memiliki efek anti-hemoragik dan oleh karena itu dapat menghindari pendarahan yang berlebihan dengan meningkatkan kekuatan dinding kapiler.
Dengan membakar biji teratai, efek hemostatik dapat ditingkatkan.
Arang itu sendiri diperkaya dengan properti yang membantu mempromosikan pembekuan darah jika terjadi pendarahan yang berlebihan.
16. Meringankan masalah perut

Karena khasiat obatnya, mereka digunakan sebagai pengobatan rumahan untuk meringankan masalah perut seperti diare, gangguan pencernaan, dan banyak lainnya.
Ini banyak digunakan terutama dalam pengobatan Cina dan dengan demikian mendapatkan popularitas di seluruh dunia.
Hal ini juga dikenal efektif dalam meningkatkan kesehatan limpa.
17. Mencegah penyakit jantung

Baik biji teratai kering maupun kembung digunakan sebagai obat rumah yang ampuh dan efektif untuk mencegah penyakit jantung.
Kandungan natrium yang rendah serta kandungan magnesium yang tinggi yang ada dalam biji teratai menjaga kesehatan jantung, mencegah diabetes, menjaga tingkat tekanan darah dan mencegah obesitas.
(TribunAmbon.com/FitrianaAndriyani)