Tips Kesehatan
Manfaat Meminum Air Hangat untuk Kesehatan, Sembuhkan Sembelit hingga Kurangi Stres
Meminum air hangat dapat menjadi solusi untuk menuju hidup sehat. Untuk memperoleh manfaat kesehatan yang optimal, sebaiknya Anda mengonsumsi rutin.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: Citra Anastasia
lihat foto
Dengan meminum air hangat secara rutin, maka sistem endokrin tubuh akan aktif dan menyebabkan Anda mengeluarkan keringat.
9. Mengurangi Nyeri Haid
Salah satu manfaat lain air hangat adalah mengurangi kram menstruasi.
Minuman hangat akan menghasilkan efek menenangkan dan menyejukkan pada otot perut.
10. Mengelola Stres
Kortisol adalah hormon stres.
Efek air hangat akan membuat otak rileks dan menenangkan, sehingga mengurangi tingkat stres.
Berita lainnya terkait Tips Kesehatan
(TribunAmbon.com/ Laras PW)
