Breaking News:

Tips Kesehatan

Manfaat Meminum Air Hangat untuk Kesehatan, Sembuhkan Sembelit hingga Kurangi Stres

Meminum air hangat dapat menjadi solusi untuk menuju hidup sehat. Untuk memperoleh manfaat kesehatan yang optimal, sebaiknya Anda mengonsumsi rutin.

Penulis: larasati putri wardani | Editor: Citra Anastasia
freepik
Ilustrasi minum air putih. 

TRIBUNAMBON.COM - Meminum air hangat dapat menjadi solusi untuk menuju hidup sehat.

Untuk memperoleh manfaat kesehatan yang optimal, sebaiknya Anda mengonsumsi air hangat setiap hari.

Anda dapat meminumnya saat pagi hari atau sebelum tidur.

Lalu, manfaat apa yang dapat diperoleh dari meminum air hangat setiap hari?

Berikut ulasannya, dilansir oleh Boldsky.com.

Baca juga: Hindari 4 Makanan Ini agar Diare Tak Semakin Parah, Simak Ulasannya

1. Menyembuhkan Sembelit

Ilustrasi diare 23
Ilustrasi sakit perut.  (Freepik)

Sembelit disebabkan ketika kotoran yang menumpuk di usus mengurangi pergerakan usus.

Akibatnya, sulit Buang Air Besar (BAB) dan terkadang menyakitkan.

Anda bisa meminum air hangat ketika perut kosong pada pagi hari, agar memperlancar BAB dan menyembuhkan sembelit.

2. Membantu Pencernaan

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved