Breaking News:

Tips Kesehatan

Hindari 4 Makanan Ini agar Diare Tak Semakin Parah, Simak Ulasannya

Diare biasanya ditandai dengan tinja yang encer. Ketika diare menyerang, aktivitas yang biasanya dapat dilakukan secara lancar akan terhambat.

Penulis: larasati putri wardani | Editor: Fitriana Andriyani
Freepik
Ilustrasi diare 

TRIBUNAMBON.COM - Diare biasanya ditandai dengan tinja yang encer.

Ketika diare menyerang, aktivitas yang biasanya dapat dilakukan secara lancar akan terhambat karena kondisi perut yang tidak nyaman.

Untuk menghindari diare yang semakin parah sebaiknya Anda tidak memakan makanan ini.

Apa saja makannya?

Baca juga: Simak Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diare

Berikut ulasannya dilansir oleh verywellhealth.com.

1. Susu

Ilustrasi susu
Ilustrasi susu (Boldsky.com)

Secara alami susu mengandung laktosa alami yang dapat menyebabkan diare.

Kondisi ini disebut intoleransi laktosa.

Gejala intoleransi laktosa adalah gas, diare, kembung, kram, mual, dan bau mulut.

Langkah yang paling tepat agar diare tidak semakin parah adalah menghindari produk susu.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved