Cara Mengatasi Kulit Kering karena Berpuasa, Menu Sahur dan Berbuka Sangat Berpengaruh!

Cegah kulit kering saat berpuasa dengan melakukan 7 tips berikut! Dari penggunaan skincare hingga asupan makanan saat sahur dan berbuka.

freepik
Cegah kulit kering dengan melakukan 7 tips berikut! Dari penggunaan skincare hingga asupan makanan saat sahur dan berbuka. 

TRIBUNAMBON.COM - Saat berpuasa, sejumlah keluhan mungkin dirasakan mengingat berkurangnya intensitas pemenuhan kebutuhan tubuh.

Mulai dari dehidrasi, badan lemas, bau mulut hingga kulit kering.

Beberapa keluhan tersebut tentu dapat diatasi jika kita tahu solusinya.

Kulit kering dan keluhan lainnya terjadi karena tubuh kita kekurangan cairan, mengingat saat berpuasa kita tak boleh makan atau minum lebih dari 12 jam.

Kulit kering tentu saja dapat mengurangi kecantikan.

Ramadan Segera Tiba, Ini 6 Tips Mengatasi Bibir Kering saat Berpuasa, Menu Sahur & Buka Berpengaruh!

Berikut 10 Daftar Rempah-rempah serta Biji-bijian yang Bagus Untuk Jaga Daya Tahan Tubuh

Garis-garis dan kerutan pada kulit akan terlihat jelas karena kering dan tidak ada yang melindunginya dari panasnya sinar matahari.

 

Untuk menghindari hal itu, beberapa cara sederhana dapat dilakukan untuk mencegah kulit kering saat berpuasa.

Berikut Tribunambon.com rangkumkan dari avoskinbeauty.com, tujuh tips mencegah kulit kering saat berpuasa.

1. Tingkatkan konsumsi air saat sahur dan berbuka

minum air putih
minum air putih (freepik)

Memenuhi kebutuhan cairan tubuh adalah cara paling sederhana untuk mencegah dehidrasi yang menyebabkan kulit kering.

Halaman
1234
Penulis: Fitriana Andriyani
Editor: Maria Sorenada Garudea Prabawati
Sumber: Tribun Ambon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved