Breaking News:

Cara Mengatasi Kulit Kering karena Berpuasa, Menu Sahur dan Berbuka Sangat Berpengaruh!

Cegah kulit kering saat berpuasa dengan melakukan 7 tips berikut! Dari penggunaan skincare hingga asupan makanan saat sahur dan berbuka.

freepik
Cegah kulit kering dengan melakukan 7 tips berikut! Dari penggunaan skincare hingga asupan makanan saat sahur dan berbuka. 

Kamu dapat memenuhi kebutuhan akan cairan pada saat berbuka puasa, sahur atau sebelum tidur.
Dianjurkan untuk minum air putih sebanyak 8 gelas setiap hari.

Kamu dapat membagi waktu untuk minum.

Jangan minum sekaligus karena akan membuat perut menjadi kembung.

Jika cairan dalam tubuh terpenuhi maka kulit akan menjadi lembab.

Berpuasa selama lebih dari 12 jam mungkin membuat kita kesulitan dalam mengatur pola minum.

Jangan khawatir!

 

Ramadan 2020: Berikut 10 Manfaat Puasa Termasuk Picu Kekebalan Tubuh untuk Lawan Virus

Niat dan Tata Cara Mandi Junub setelah Berhubungan Intim agar Puasa Sah, Pasutri Wajib Tahu!

Berikut tips penuhi asupan minum 8 gelas air saat berpuasa.

- Minum 1 gelas air putih saat bangun tidur sebelum makan sahur

- Minum 1 gelas air putih setelah makan sahur

- Minum 1 gelas air putih setelah Adzan Maghrib

Halaman
1234
Penulis: Fitriana Andriyani
Editor: Maria Sorenada Garudea Prabawati
Sumber: Tribun Ambon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved