Ramadhan 2023

Cara Mencegah Bau Mulut Saat Puasa, Mulai dari Bersihkan Lidah Hingga Hindari Minum Kopi

Bau mulut saat puasa kadang membuat kita tidak percaya diri dan merasa tidak nyaman. Yuk simak 5 langkah mencegah bau mulut saat berpuasa.

Editor: Fitriana Andriyani
freepik
Bau mulut saat puasa kadang membuat kita tidak percaya diri dan merasa tidak nyaman. Yuk simak 5 langkah mencegah bau mulut saat berpuasa. 

Maka aturlah pola minum setelah berbuka puasa hingga waktu sahur.

4. Hindari Minum Kopi

Ilustrasi Kopi
Ilustrasi Kopi (freepik)

Seperti kita tahu kopi mengandung banyak kafein.

Dan didalam kopi terdapat senyawa tannin.

Senyawa tersebut akan mengikat air liur di mulut kita, sehingga menyebabkan mulut terasa kering.

5. Sikat Gigi dengan Baking Soda

Ilustrasi menyikat gigi
Ilustrasi menyikat gigi (intisari-online.com)

Cobalah untuk menggosok gigi dengan baking soda.

Karena cara ini akan membantu menjaga pH.

Caranya:

Campurkan 1/4 cangkir baking soda, dua sendok makan kulit lemon, dan dua sendok teh garam.

(Tribunambon.com/ Laras PW)

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved