Breaking News:

Tips Kesehatan

6 Jenis Buah yang Bantu Jaga Daya Tahan Tubuh, Jambu Biji hingga Stroberi

Daya tahan tubuh perlu dijaga dengan mengonsumsi vitamin, buah, sayur serta istirahat yang cukup. Lalu, buah apa saja yang direkomendasikan?

freepik
Ilustrasi 

TRIBUNAMBON.COM - Indonesia menghadapi Covid-19 varian baru yaitu Omicron.

Dengan masuknya varian virus yang baru, kita perlu menjaga kebersihan dan daya tahan tubuh.

Menjaga kebersihan dapat dilakukan dengan mencuci tangan atau menggunakan handsanitizer.

Menjaga daya tahan tubuh dengan cara memakai masker dan menjaga kesehatan.

Daya tahan tubuh perlu dijaga dengan mengonsumsi vitamin, buah, sayur serta istirahat yang cukup.

Untuk Anda yang tidak suka sayur, buah ini dapat menjadi solusi untuk menjaga daya tahan tubuh.

Lalu, buah apa saja yang direkomendasikan?

Berikut ulasannya dikutip dari intisari.grid.id.

Baca juga: 6 Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan, Jaga Kesehatan Jantung hingga Cegah Penyakit Asma

1. Jambu Biji

Ilustrasi jambu biji
Ilustrasi jambu biji (Istimewa)

Kandungan satu buah jambu biji:

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved