Breaking News:

Tips Kesehatan

Cara Menggosok Gigi yang Benar agar Bersih Maksimal, Simak 7 Langkahnya

Menyikat gigi merupakan rutinitas perawatan gigi yang penting dilakukan. Karena dengan menggosok gigi mampu mencegah kerusakan gigi, bau mulut.

Penulis: larasati putri wardani | Editor: Citra Anastasia
Boldsky
Ilustrasi menyikat gigi. 

Basahi sikat gigi Anda dan oleskan sedikit pasta gigi berflourida di atasnya.

2. Sikat di Garis Gusi dengan Sudut 45 Derajat

Sikat di Garis Gusi dengan Sudut 45 Derajat
Sikat di Garis Gusi dengan Sudut 45 Derajat. (Boldsky)

Satukan gigi dan mulailah menyikat dalam gerakan melingkar pendek mulai dari garis gusi dengan sudut 45 derajat.

Jangan menyikat gigi ke arah horizontal.

Lakukan selama 2 hingga 3 menit.

3. Sikat Gigi Geraham Atas Anda

Sikat Gigi Geraham Atas
Sikat Gigi Geraham Atas (Boldsky)

Mulailah menyikat gigi belakang atau geraham atas, di satu sisi mulut dan lakukan searah jarum jam.

Lakukan sikat gigi dengan gerakan masuk-keluar dan bergerak dari belakang mulut ke depan.

Lalu ulangi di sisi lain mulut.

4. Sikat Gigi Geraham Bawah

Sikat Gigi Geraham Bawah
Sikat Gigi Geraham Bawah (Boldsky)

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved