Tips Kesehatan
4 Manfaat Ceker Ayam untuk Kesehatan, Kontrol Berat Badan hingga Meredakan Kecemasan
Ceker sering dianggap menjadi penyebab penyakit. Namun, siapa sangka jika ceker juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: Fitriana Andriyani
lihat foto
Kandungan gelatin dalam ceker ayam bermanfaat sebagai antiinflamasi yang baik.
Selain itu, kandungan asam amino antiinflamasi pada ceker membantu mengurangi keparahan pada kulit jika terjadi peradangan kulit seperti jerawat, dan eksim.
Baca juga: Tips Manfaatkan Pisang sebagai Menu Diet, Mampu Turunkan Berat Badan dalam Waktu 4 Hari
3. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Sirkulasi darah berfungsi untuk memasok oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh.
Arginin dalam kolagen membantu menghasilkan oksida nitrat dalam tubuh.
Oksida nitrat merupakan molekul kecil yang dapat bergerak di dalam dan di antara sel.
Oksida nitrat ini berfungsi membuat sel otot polos menjadi rileks.
Sel otot polos dapat ditemukan di seluruh tubuh di pembuluh darah.
Saat pembuluh darah rileks, maka tekanan darah turun dan sirkulasi darah berjalan baik.
4. Mempercepat Penyembuhan Luka
Kandungan kolagen dalam ceker dapat membantu penyembuhan luka, membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
Bahkan, kolagen di dalam ceker terdapat kandungan prolin yang merupakan senyawa penting dalam penyembuhan luka.
Baca juga: Simak 4 Makanan yang Perlu Dikonsumsi Saat Masuk Angin, Mulai dari Sup Hingga Jeruk
5. Meredam Kecemasan
Kolagen dalam ceker memiliki sifat antikecemasan karena konsentrasi glisinnya yang tinggi.
Glisin membantu mengatasi kecemasan sebab mampu menghambat neurotransmitter yang mendukung sistem saraf pusat.
Berita lainnya terkait Tips Kesehatan
(Tribunambon.com/ Laras PW) (GridHits.id/ Marcel Mariana)
