Miliki Banyak Manfaat, Ini Cara Mengolah Ramuan dari Teratai

TRIBUNAMBON.COM - Teratai merupakan tanaman yang kaya manfaat.

Bahkan seluruh bagian tanaman ini dapat dimanfaatkan untuk mengobati masalah kesehatan.

Untuk memanfaatkannya, bagian tanaman teratai dapat dijadikan ekstrak atau diolah secara tradisional.

Ekstrak tanaman teratai akan dijual dalam bentuk kapsul yang nantinya dijadikan obat atau multivitamin.

Sementara, secara tradisional diolah dalam bentuk ramuan yang dapat diracik sendiri.

Lalu, bagaimana cara memanfaatkan tanaman teratai secara tradisional untuk mengobati masalah kesehatan?

Dan penyakit apa yang dapat diobati dengan ramuan teratai?

Berikut ulasannya dikutip dari buku HERBAL DARI KITAB SUCI karya TRUBUS SWADAYA, REDAKSI TRUBUS.

Baca juga: Ragam Fakta Bunga Teratai yang Jarang Diketahui, dari Simbol Agama hingga Pengobatan

1. Darah Tinggi (Hipertensi)

a. Bahan:

- 10 gram biji lotus

- 15 gram tunas biji lotus

Cara:

- Rebus kedua bahan tersebut dalam 350 ml air hingga tersisa 200 ml air.

- Minum air rebusan setiap hari 1x sehari.

b. Bahan:

- 10-15 gram tunas biji lotus

Cara:

- Haluskan tunas biji lotus lalu seduh dengan 1 gelas air hangat seperti teh.

Campurkan dengan 1 sendok teh gula atau madu.

2. Sakit Jantung dan Lever

Bahan:

- 150 gram rimpang lotus

- 100 gram biji lotus

- 70 gram rimpang alang-alang segar

- 1-2 buah apel

Cara:

- Buat jus apel.

- Bersihkan rimpang lotus dan alang-alang lalu potong kecil-kecil.

- Blender kedua rimpang bersama biji lotus.

- Setelah halus lalu saring dan masukkan ke dalam jus apel.

- Minum 2x sehari.

Baca juga: Biji Teratai Dapat Sembuhkan Sariawan dan Bisul, Simak 16 Manfaat Lainnya untuk Kesehatan!

3. Disentri

a. Bahan:

- 50 gram rimpang lotus

- 10 gram jahe

Cara:

- Cuci bersih rimpang lotus dan jahe lalu parut dan ambil sarinya.

- Tambahkan sari tersebut dengan 100 ml air dan didihkan.

- Campurkan 2 sendok teh madu.

- Minum 2x sehari.

b. Bahan:

- 3 lembar dasar daun

- 15 gram biji lotus

Cara:

- Potong lembaran dasar daun gerus bersama bijinya.

- Setelah halus ambil sarinya dan tambah kan dengan 50 ml air putih dan didihkan.

- Tambahkan 2-3 tetes sendok teh madu dan minum 2x sehari.

4. Muntah Disertai Diare

Bahan:

- 50 gram rimpang lotus

- 15 gram jahe

- 5 gram biji lotus

Cara:

- Cuci bersih rimpang lotus dan jahe.

- Lalu, blender bersama biji lotus seperti jus.

- Tambahkan gula atau madu.

- Minum jus tersebut 3x sehari.

Baca juga: Akar Teratai Dapat Menurunkan Risiko Sembelit, Ini Manfaat Lainnya untuk Kesehatan

5. Luka Bernanah

Bahan:

- 150-200 gram rimpang lotus dan 100 gram tunas biji lotus

Cara:

- Cuci bersih rimpang dan blender bersama tunas biji dengan 1 liter air.

- Disaring hingga ampasnya terpisah.

- Minum 2-3x sehari.

6. Panas Dalam

Bahan:

- 100 gram rimpang lotus

- 50 gram rimpang alang-alang segar

Cara:

- Cuci bersih kedua bahan lalu potong kecil-kecil.

- Rebus dengan 550 ml air dan biarkan mendidih hingga tersisa 250 ml.

- Biarkan dingin, lalu minum 2-3x sehari sampai penyakit sembuh.

Baca juga: Khasiat Akar Teratai untuk Ibu Hamil, Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Menguatkan Tulang

7. Batuk dan Muntah Darah

Bahan:

- 150-200 gram rimpang lotus

- 100 gram tunas biji lotus

Cara:

- Cuci bersih rimpag dan blender bersama tunas biji dengan 1 liter air.

- Lalu saring hingga ampasnya terpisah.

- Minum 2-3x sehari.

Manfaat Bubuk Teratai Putih untuk Kesehatan, Mengurangi Stres hingga Menetralisir Radikal Berbahaya

Bunga teratai putih memiliki banyak manfaat.

Bubuk teratai putih ternyata dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Apa sajakah itu?

Berikut manfaat bubuk teratai putih untuk kesehatan, dirangkum TribunAmbon dari granniezgreen.com:

Baca juga: Selain Obati Jerawat, Berikut Deretan Manfaat Minyak Esensial Tanaman Teratai untuk Kesehatan

1. Menjaga kesehatan jantung

Bunga teratai putih bertindak sebagai tonik jantung.

Artinya, teratai putih berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung.

Bubuk teratai putih juga membantu meningkatkan aliran darah ke jantung.

Selain itu, bubuk teratai putih dapat memperkuat otot jantung.

Baca juga: Akar Teratai Dapat Melancarkan Peredaran Darah, Ini 7 Manfaat Lainnya untuk Kesehatan

2. Menurunkan kadar gula darah

Bunga teratai putih membantu menurunkan kadar gula darah.

Tak hanya itu, bubuk teratai putih juga mampu menurunkan kolesterol.

3. Mengatasi masalah pencernaan

Teratai putih dapat bermanfaat dalam mengatasi masalah pencernaan.

Misalnya, seperti gangguan pencernaan yang disebabkan oleh adanya alkaloid yang memiliki aktivitas antispasmodik.

Baca juga: Batang Teratai Bisa Menurunkan Berat Badan? Ternyata Ini Khasiatnya dalam Membantu Diet

4. Antioksidan

Bunga teratai putih mengandung vitamin C.

Vitamin C dikenal sebagai antioksidan kuat.

Fungsinya yakni untuk menetralisir radikal berbahaya.

5. Menurunkan tingkat stres

Bubuk teratai putih membantu menurunkan tingkat stres.

Selain itu, bubuk teratai putih juga dapat membuat tidur menjadi lebih nyenyak.

Baca juga: Cara Membuat Ramuan dari Teratai untuk Obati 7 Masalah Kesehatan, Simak Ulasannya

6. Bantu Ciptakan Energi Positif

Bubuk teratai putih kaya akan mineral seperti Kalsium, Fosfor, Zat Besi.

Selain itu, teratai putih juga mengandung berbagai vitamin.

Di antaranya adalah Vitamin A, B dan C.

Berbagai kandungan tersebut membantu meningkatkan suasana hati dan menciptakan energi yang positif.

Baca artikel lain terkait bunga teratai

(TribunAmbon.com)