Breaking News:

Bunga Teratai

Akar Teratai Bantu Tingkatkan Sirkulasi Darah, Ini 6 Manfaat Lain dan Kandungan Nutrisinya

Akar bunga teratai bisa dikosumsi atau dimanfaatkan dalam pengobatan herbal tradisional baik dalam bentuk utuh atau bubuk.

Penulis: Fitriana Andriyani | Editor: Citra Anastasia
Umami-insider.com
Akar bunga teratai bisa dikosumsi atau dimanfaatkan dalam pengobatan herbal tradisional baik dalam bentuk utuh atau bubuk. 

Keduanya merupakan bagian integral dari produksi sel darah merah, membantu mengurangi kemungkinan mengembangkan gejala anemia dan meningkatkan vitalitas dan aliran darah.

2. Kemampuan mengurangi stres

Ilustrasi Stres
Ilustrasi Stres (Freepik)

Salah satu kandungan vitamin B kompleks adalah piridoksin, yang diduga berinteraksi langsung dengan reseptor saraf otak, yang memengaruhi suasana hati dan kondisi mental.

Dalam pengobatan tradisional, akar bunga teratai diperkirakan mampu mengontrol iritabilitas, sakit kepala, dan tingkat stres.

Bunga teratai sering dikaitkan dengan kedamaian dan ketenangan, tetapi akar teratailah yang memberikan kedamaian yang dicari orang.

3. Dapat Membantu Mengatur Tekanan Darah

Akar pohon teratai memiliki kadar potasium yang tinggi, sama halnya seperti kentang, tomat dan alpukat,

Jumlah kalium yang cukup dalam makanan, pada individu yang sehat, sangat penting untuk memastikan keseimbangan yang tepat antara cairan dalam tubuh dan juga melawan efek natrium dalam aliran darah kita.

Kalium adalah vasodilator yang berarti melemaskan pembuluh darah.

Dengan demikian, dengan mengurangi kontraksi dan kekakuan, dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi ketegangan pada sistem kardiovaskular.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Ambon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved