Tips Kesehatan

Manfaat Tanaman Kangkung untuk Kesehatan, Mulai dari Kurangi Haid Berlebih hingga Obati Sakit Gigi

Selain dijadikan tumis kangkung. Tanaman kangkung juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Penulis: larasati putri wardani | Editor: Fitriana Andriyani
Tribun Palembang
Ilustrasi sayur kangkung 

TRIBUNAMBON.COM - Selain dijadikan tumis kangkung, tanaman kangkung juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Bahkan mulai dari akarnya hingga daunnya dapat dimanfaatkan untuk mengobati beberapa penyakit ini.

Lalu, penyakit atau masalah kesehatan apa yang dapat diobati dengan tanaman kangkung ini?

Simak ulasannya dilansir oleh sajiansedap.grid.id.

Baca juga: 3 Manfaat Cabai untuk Kesehatan, Hilangkan Nyeri hingga Lancarkan Sirkulasi Darah

1. Mengurangi Haid Berlebihan

Ilustrasi nyeri
Ilustrasi nyeri (Boldsky)

Untuk kaum perempuan yang mengalami haid berlebihan Anda dapat menggunakan daun kangkung untuk menguranginya.

Cara:

- Sediakan 1/2 kilogram daun kangkung, cuci kemudian dihaluskan.

- Tambahkan atau campur air sebanyak 1/2 gelas dan saring ke sebuah cawan.

- Tambahkan 1 sendok madu.

- Minum sekaligus olahan daun kangkung tersebut.

2. Mengobati Sakit Kepala

Ilustrasi sakit kepala
Ilustrasi sakit kepala (Freepik)

Cara:

- Rebus kangkung hingga tinggal satu gelas.

- Minumlah air rebusan tersebut.

Baca juga: Manfaat Infused Water untuk Kesehatan, Simak Ulasannya

3. Mengobati Gusi Bengkak

Cara:

- Sediakan akar kangkung sebanyak 200 gram.

- Cuci hingga bersih kemudian rebus dengan air sebanyak 200 cc dan air cuka sebanyak 200 cc.

- Air rebusan yang hangat digunakan untuk kumur-kumur.

- Lakukan secara berulang-ulang.

4. Menghilangkan Ketombe

Cara hilangkan Ketombe
Ilustrasi Ketombe (Freepik)

Tahukah kamu, ternyata rendaman kangkung dapat untuk menghilangkan ketombe, lho?

Sebab di dalam daun kangkung memiliki kandungan gizi dan berbagai macam vitamin yang tinggi.

Cara:

- Sediakan seikat kangkung lalu pisahkan daun dan batangnya.

- Rendam daun kangkung selama semalam, hingga air rendaman air kangkung berubah menjadi kebiru-biruan.

- Gunakan air rendaman untuk keramas.

- Lakukan setiap hari dan rasakan khasiatnya.

Baca juga: 6 Manfaat Air Rebusan Daun Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Jaga Kesehatan Tulang hingga Obati Flu

5. Mengobati Mimisan

Ilustrasi mimisan
Ilustrasi mimisan (Freepik.com)

Cara:

- Cuci daun kangkung hingga bersih kemudian haluskan.

- Tambahkan sedikit gula, seduh dengan segelas air panas.

- Setelah dingin, saring kemudian minum 2x sehari.

6. Mengobati Sakit Gigi

Sakit gigi
Ilustrasi sakit gigi (Freepik)

Rendaman akar kangkung ternyata dapat digunakan untuk mengobati sakit gigi.

Lalu, bagaimana caranya?

Cara:

- Ambil segengam akar kangkung lalu cuci bersih.

- Kemudian rebus dengan air sebanyak 1 gelas.

- Tambahkan 1/2 sendok cuka.

- Gunakan air rebusan sebagai bahan kumur dan sebagian diminum.

Berita lainnya terkait Tips Kesehatan

(Tribunambon.com/ Laras PW)

Sumber: Grid.ID
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved