Bunga Teratai
Sederet Manfaat Meminum Teh Teratai, Bikin Kulit Wajah Bercahaya hingga Kadar Gula Terjaga
Berikut sederet manfaat mengonsumsi teh teratai biru bagi kesehatan, apa saja khasiatnya?
Penulis: Citra PA | Editor: Fitriana Andriyani
lihat foto
5. Menjaga kesehatan mental
Teh teratai sebenarnya dapat bermanfaat bagi fungsi kognitif manusia.
Seng, mineral yang terkandung dalam teh teratai, terbukti berpasangan dengan vitamin B6 dan meningkatkan fungsi neurotransmiter.
6. Menjaga kadar gula darah yang sehat
Kandungan potasium yang tinggi pada teh bunga teratai membantu menjaga kadar gula darah yang sehat.
Jika kamu mengalami gejala seperti rasa haus terus-menerus, sering ingin buang air kecil, berat badan turun secara tiba-tiba, kelelahan atau tingkat energi yang rendah, itu bisa karena tekanan darah tinggi.
Teh teratai membuat pembuluh darahmu lebih rileks.
Sehingga, aliran darah meningkat dan kadar gula darah pun dapat terjaga.
Baca artikel lain terkait bunga teratai
(TribunAmbon.com/Citra APA)
