Sederet Manfaat Meminum Teh Teratai, Bikin Kulit Wajah Bercahaya hingga Kadar Gula Terjaga

TRIBUNAMBON.COM - Bunga teratai dikenal memiliki banyak manfaat.

Manfaat tersebut berkaitan dengan kemampuannya meningkatkan kesehatan.

Oleh karena itu, bunga teratai dapat dikonsumsi melalui berbagai cara.

Satu di antaranya adalah dengan mencampurkan teratai dengan teh.

Sebagian besar flavonoid dan nutrisi terkandung dalam minuman ini.

Apa saja manfaat teh teratai bagi kesehatan?

Baca juga: Cara Mencerahkan Kulit dengan Teratai, Begini Cara Membuat Ramuannya

Berikut sederet manfaat meminum teh teratai bagi kesehatan, dilansir the-qi.com:

1. Mempromosikan kolagen

Manfaat kolagen yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk membuat kulit bercahaya dan cerah.

Protein esensial ini memberikan elastisitas pada kulit, membantu kulit tampak lebih muda dan sehat.

Meminum teh teratai juga membantu membangun otot dan membakar lemak.

Selain itu, selulit juga akan berkurang.

Baca juga: Sederet Fakta tentang Bunga Teratai: Ragam Warna, Pandangan Berbagai Agama, hingga Manfaat

2. Membantu relaksasi

Meminum teh teratai secara teratur dapat membantumu menghilangkan stres.

Sebab, kandungan dalam teh bunga teratai mengandung vitamin B yang tinggi.