Tips Kesehatan
Manfaat Daun Serai untuk Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Atasi Insomnia
Daun serai memiliki sifat anti-bakteri, anti-jamur, dan anti-mikroba sehingga bermanfaat bagi kesehatan.
Penulis: Fitriana Andriyani | Editor: Citra Anastasia
lihat foto
8. Perawatan kulit
Serai telah dihargai sebagai tonik kulit dan membuat pembersih yang efektif untuk kulit berminyak atau rawan jerawat, karena kualitas astringent dan antiseptiknya.
Ini membantu memperkuat jaringan kulit dan mengencangkan pori-pori sembari juga mensterilkannya.
Perawatan harus diambil saat menggunakan produk serai, karena aplikasi murni dapat menyebabkan iritasi kulit dalam beberapa kasus.
9. Mencegah Obesitas
Serai mengandung citral, yang telah terbukti efektif melawan obesitas.
Ini mengurangi akumulasi lemak perut dan mempromosikan penggunaan energi yang tersimpan, yang membantu mencegah kenaikan berat badan akibat diet.
Ini membantu metabolisme yang sehat dan meningkatkan oksidasi asam lemak dalam tubuh.
10. Menghilangkan Bau Badan
Serai digunakan dalam pembuatan deodoran karena sifat pembersihan dan antibakterinya.
Deodoran membantu memerangi bau badan yang tidak sedap dan mencegah infeksi jamur dan bakteri.
Ini juga dapat ditambahkan ke baskom untuk membersihkan kaki yang sakit dan berbau.
(TribunAmbon.com/Fitriana Andriyani)
