Tips Kesehatan
Manfaat Makan Menggunakan Tangan, Menyehatkan Pencernaan hingga Menjaga Proporsi Makanan
Makan menggunakan tangan rasanya lebih nikmat daripada makan menggunakan sendok atau sumpit.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: Citra Anastasia
lihat foto
4. Merangsang Pencernaan
Ketika jari manusia mengambil makanan, maka saraf di ujung jari akan mengirim pesan ke otak.
Sehingga, pencernaan akan siap untuk menghasilkan enzim yang dibutuhkan.
5. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Makan menggunakan tangan ternyata dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Sendi dan jari tangan akan bergerak untuk mengambil, memegang dan memasukkan makanan ke dalam mulut.
Cara tersebut dapat menjadi latihan untuk meregangkan sendi dan jari tangan.
6. Membantu Menjaga Proporsi Makanan
Makan menggunakan tangan dapat mengatur proporsi makanan.
Jika makan menggunakan sendok maka proporsi makanan akan lebih banyak daripada makan memakai tangan.
Makan pakai tangan akan membuat makan kita lambat atau tidak terburu-buru.
Berita lainnya terkait Tips Kesehatan
(Tribunambon.com/ Laras PW) (Kompas.com/ Vanya Karunia Mulia Putri)
