Bunga Teratai
6 Manfaat Bunga Teratai Putih untuk Kesehatan, Menjadi Tonik Jantung hingga Bantu Tingkatkan Mood
Berikut sederet manfaat bubuk teratai putih, dirangkum TribunAmbon dari granniezgreen.com.
Penulis: Citra PA | Editor: Fitriana Andriyani
lihat foto
Bunga teratai putih membantu menurunkan kadar gula darah.
Tak hanya itu, teratai putih juga mampu menurunkan kolesterol.
3. Mengatasi masalah pencernaan
Teratai putih dapat bermanfaat dalam mengatasi masalah pencernaan.
Misalnya, seperti gangguan pencernaan yang disebabkan oleh adanya alkaloid yang memiliki aktivitas antispasmodik.
Baca juga: Khasiat Minum Teh Teratai Biru, Bisa Bikin Kulit Lebih Awet Muda hingga Menjaga Kadar Gula Darah
4. Antioksidan
Bunga teratai putih mengandung vitamin C.
Vitamin C dikenal sebagai antioksidan kuat.
Fungsinya yakni untuk menetralisir radikal berbahaya.
5. Menurunkan tingkat stres
Teratai putih membantu menurunkan tingkat stres.
Selain itu, bunga teratai putih juga dapat membuat tidur menjadi lebih nyenyak.
Baca juga: 10 Manfaat Akar Bunga Teratai, Atasi Infeksi Jamur di Kulit hingga Gangguan Pernapasan
6. Bantu Tingkatkan Mood
Teratai putih kaya akan mineral seperti Kalsium, Fosfor, Zat Besi.
Selain itu, bunga teratai putih juga mengandung berbagai vitamin.
Di antaranya adalah Vitamin A, B dan C.
Berbagai kandungan tersebut membantu meningkatkan suasana hati dan menciptakan energi yang positif.
Baca artikel lain terkait bunga teratai
(TribunAmbon.com/Citra Agusta PA)
