Bunga Teratai
Khasiat Minum Teh Teratai Biru, Bisa Bikin Kulit Lebih Awet Muda hingga Menjaga Kadar Gula Darah
Berikut enam manfaat mengonsumsi teh teratai biru bagi kesehatan, apa saja khasiatnya?
Penulis: Citra PA | Editor: Fitriana Andriyani
lihat foto
TRIBUNAMBON.COM - Bunga teratai merupakan tumbuhan perairan yang memiliki berbagai warna.
Ada teratai merah muda, putih, hingga biru.
Salah satu yang paling banyak digunakan adalah bunga teratai biru.
Teratai biru banyak dimanfaatkan sebagai minuman organik yang dicampur dengan teh.
Sebagian besar flavonoid dan nutrisi terkandung dalam minuman ini.
Apa saja khasiatnya bagi kesehatan?
Baca juga: 5 Manfaat Teratai untuk Tubuh, Hilangkan Jerawat hingga Meredakan Peradangan
Berikut khasiat meminum teh teratai biru bagi kesehatan, dilansir the-qi.com:
1. Mempromosikan kolagen
Manfaat kolagen yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk membuat kulit bercahaya dan cerah.
Protein esensial ini memberikan elastisitas pada kulit, membantu kulit tampak lebih muda dan sehat.
Meminum teh teratai biru juga membantu membangun otot dan membakar lemak.
Selain itu, selulit juga akan berkurang.
Baca juga: Dari Biji hingga Kelopak, Ini Khasiat Bunga Teratai bagi Kesehatan
2. Membantu relaksasi
Meminum teh teratai secara teratur dapat membantumu menghilangkan stres.
Sebab, kandungan dalam teh bunga teratai mengandung vitamin B yang tinggi.
