Tips Kesehatan
Bahaya Makan Pisang jika Dikonsumsi 5 Orang dengan Ciri-ciri Ini, Simak Penjelasannya
Pisang merupakan buah yang mudah ditemukan dan memiliki harga yang terjangkau. Selain itu, pisang juga dapat dikonsumsi untuk semua kalangan.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: Citra Anastasia
lihat foto
Sebab, pisang tersebut kaya asam tannic yang dapat memengaruhi proses pencernaan.
Namun, jika pisang telah matang sangat disarankan untuk penderita sembelit karena akan membantu melancarkan buang air besar.
Baca juga: Hipertensi? Lakukan 5 Perubahan Gaya Hidup Ini, Berhenti Merokok hingga Kurangi Makanan Asin
3. Penderita Migrain dan Masalah Saraf
Konsumsi pisang sebaiknya dihindari ketika Anda sedang menderita migrain.
Sebab, pisang mengandung zat tyramine yang bertanggung jawab untuk meningkatkan frekuensi serangan migrain dan rasa sakit.
4. Masalah Gigi
Sebuah penelitian mengatakan, pisang lebih bisa merusak gigi dibanding dengan cokelat dan permen.
Pisang mengandung banyak pati sehingga mampu merusak gigi.
Jika tidak merawat dengan benar, maka riwayat penyakit gigi dan gusi dapat menjadi parah karena konsumsi pisang.
Baca juga: Sedang Diet? Konsumsi 4 Makanan Pengganti Nasi Ini agar Diet Sukses
5. Penyakit Diabetes
Pisang tidak disarankan untuk Anda penderita diabetes, sebab mengandung glikemik sedang.
Hal itu dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah.
Konsumsi pisang yang berlebihan dapat meningkatkan penyakit kardiovaskular atau jantung.
Berita lainnya terkait Tips Kesehatan
(Tribunambon.com/ Laras PW) (nakita.grid.id/Anisyah Kusumawati)
