Breaking News:

Tips Kesehatan

Sedang Diet? Konsumsi 15 Bahan Ini untuk Bantu Turunkan Berat Badan, Simak Ulasannya

Memiliki badan ideal merupakan dambaan bagi setiap orang, terutama perempuan. Mereka akan melakukan cara untuk memperoleh bentuk tubuh yang diinginkan

www.freepik.com
Ilustrasi diet - Memiliki badan ideal merupakan dambaan bagi setiap orang, terutama perempuan. Mereka akan melakukan cara untuk memperoleh bentuk tubuh yang diinginkan 

Selain itu, kunyit dapat membantu meningkatkan laju metabolisme dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

5. Kayu Manis

Ilustrasi kayu manis
Ilustrasi kayu manis (healthline.com)

Kayu manis dapat menurunkan berat badan dengan cepat.

Menambahkan kayu manis ke dalam kopi setiap pagi adalah cara termudah untuk menurunkan berat badan.

6. Cabai Rawit

Ilustrasi cabai rawit
Ilustrasi cabai rawit (zonazdravi.cz)

Cabai rawit merupakan makanan yang bebas kalori.

Sebuah penelitian menunjukkan, mengonsumsi cabai secara teratur akan membantu mengekang nafsu makan dan membantu tubuh untuk membakar banyak kalori.

7. Mint

Ilustrasi mint
Ilustrasi mint (grid.id)

Mint rendah kalori dan memiliki jumlah serat makanan yang baik.

Studi menunjukkan, mengonsumsi daun mint dapat membantu menurunkan berat badan secara sehat.

Baca juga: Cara Mengatasi Insomnia Tanpa Obat, Simak Ulasannya

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved