Breaking News:

Tips Kesehatan

Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kesehatan, Atasi Kelelahan hingga Jaga Kesehatan Kulit dan Rambut

Tapi, tahukah Anda bahwa mandi dengan air dingin ternyata memberi manfaat untuk tubuh? Apa saja manfaat tersebut?

Penulis: larasati putri wardani | Editor: Fitriana Andriyani
freepik
ilustrasi mandi - Tapi, tahukah Anda bahwa mandi dengan air dingin ternyata memberi manfaat untuk tubuh? Apa saja manfaat tersebut? 

TRIBUNAMBON.COM - Mandi di pagi hari memang kadang membuat malas.

Terkebih jika menggunakan air dingin.

Pasti membuat kita berfikir terlebih dahulu.

Tapi, tahukah Anda bahwa mandi dengan air dingin ternyata memberi manfaat untuk tubuh?

Apa saja manfaat tersebut?

Berikut ulasannya dilansir oleh health.grid.id.

Baca juga: Cara Mengobati Sakit Perut dengan Bahan Alami, Simak 6 Jus Sehat untuk Menyembuhkannya

1. Mengatasi Kelelahan

Ilustrasi
Ilustrasi (Freepik)

Mandi air dingin dapat membantu mengurangi rasa lelah pada tubuh.

Sebab air dingin memiliki manfaat untuk meredakan nyeri dan inflamasi otot.

2. Melancarkan Sirkulasi Darah

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved