Breaking News:

Tips Kesehatan

Cara Mengembalikan Indra Penciuman dan Pengecapan yang Hilang akibat Covid-19 dengan Bahan Alami

Penderita Covid-19 biasanya memiliki gejala kehilangan indra penciuman dan pengecapan. Ketika mengalami hal tersebut, kita akan merasa kesulitan.

Penulis: larasati putri wardani | Editor: Fitriana Andriyani
Freepik.com
Penderita Covid-19 biasanya memiliki gejala kehilangan indra penciuman dan pengecapan. Ketika mengalami hal tersebut, kita akan merasa kesulitan. 

- Lemon

- 1 gelas air

- Madu secukupnya

Langkah penyajian:

- Masukkan 1/2 jus lemon ke dalam air

- Tambahkan madu lalu aduk

- Konsumsi dua kali sehari sebelum makan

Untuk Anda yang mengalami infeksi tenggorokan, sebaiknya pilih bahan lain.

5. Kayu Manis

Ilustrasi kayu manis
Ilustrasi kayu manis (healthline.com)

Kayu manis memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba.

Bahan:

- 1 sendok teh madu

- 1/2 sendok teh bubuk kayu manis.

Langkah penyajian:

- Campurkan kedua bahan hingga berbentuk pasta

- Oleskan ke lidah selama kurang lebih 10 menit sebanyak 2 kali dalam sehari

6. Minyak Kayu Putih

Minyak Kayu Putih
Minyak Kayu Putih (Shutterstock)

Ketika kehilangan indra penciuman dan pengecapan, Anda juga dapat menggunakan minyak kayu putih.

Minyak kayu putih memiliki sifat anti inflamasi dan mukolitik sehingga meringankan gejala penyakit saluran pernapasan atas.

Cara:

- Tambahkan setetes minyak kayu putih ke dalam semangkuk air panas.

- Lalu hiruplah uap air panas tersebut dengan kepala yang ditutupi dengan handuk selama 10-15 menit sebanyak 1-2 kali sehari.

7. Minyak Jarak

Minyak jarak memiliki kandungan asam risinoleat yang memberikan sifat anti inflamasi.

Cara:

- Panaskan 1 sendok teh minyak jarak

- Teteskan masing-masing lubang hidung setiap pagi dan malam hari.

8. Daun Mint

Bahan:

- Siapkan 10-15 lembar daun mint

- 1 cangkir air

- Madu

Cara:

- Didihkan air yang sudah dimasukkan 10-15 lembar daun mint, lalu saring setelah mendidih.

9. Minyak Kelapa atau Wijen

Minyak kelapa atau wijen membantu meningkatkan kesehatan mulut.

Cara:

- Berkumur menggunakan minyak kelapa atau wijen selama 10-15 menit

- Buang kumuran dan gosok gigi, ulangi setiap pagi.

10. Cuka Sari Apel

Cuka apel
Cuka apel (Freepik)

Cara:

- Tambahkan 1 sendok makan cuka sari apel ke dalam air hangat, dan sedikit madu.

- Aduk dan minu satu kali sehari.

Untuk ramuan ini, alangkah baiknya tidak dikonsumsi dengan dosis berlebih sebab dapat berdampak buruk pada email gigi, gangguan pencernaan, dan kadar kalium dalam tubuh jadi meningkat.

Berita lainnya terkait Tips Kesehatan

(Tribunambon.com/ Laras PW) (nakita.grid.id/ Gabriela Stefani)

Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved