Simak 6 Kebiasaan yang Membuat Vagina Tidak Sehat, Yuk Hindari Mulai Sekarang

TRIBUNAMBON.COM - Menjaga kebersihan vagina sangatlah penting.

Sebab, jika vagina sehat maka membuat berbagai aktivitas berjalan lancar.

Namun, terkadang ada beberapa kebiasaan yang menyebabkan kesehatan vagina terganggu.

Lalu, apa saja kebiasaan yang membuat vagina tidak sehat?

Baca juga: Simak 7 Makanan yang Memicu Perut Kembung, Mulai dari Gorengan hingga Kacang

Berikut ulasannya yang dilansir oleh cewekbanget.grid.id.

1. Cara Membersihkan Vagina yang Kurang Tepat

Organ kewanitaan merupakan organ yang sangat sensitif.

Maka cara membersihkannya pun juga tidak boleh asal.

Sebaiknya menghindari penggunaan sabun pembersih area kewanitaan terlalu sering.

Cara terbaik membersihkan vagina adalah membasuhnya menggunakan air bersih tanpa sabun.

Membersihkan vagina dengan cara yang tidak tepat akan menimbulkan bakteri, jamur dan mengakibatkan munculnya keputihan abnormal.

Cara membersihkan yang benar adalah dari arah vagina menuju anus.

Hal itu bertujuan agar bakteri dari anus tidak berpindah ke vagina, selanjutnya jangan lupa untuk mengeringkannya dengan handuk dan tisu yang lembut.

Baca juga: Simak 4 Obat Alami untuk Atasi Masalah Keputihan, Mulai dari Daun Sirih hingga Minyak Kelapa

2. Terlalu banyak Mengonsumi Makanan dan Minuman yang Mengandung Gula

Ternyata minuman dan makanan yang kita konsumsi mempengaruhi kondisi vagina, lho.

Dikutip dari Kompas.com, mengonsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula dapat menyebabkan risiko infeksi jamur.

Bahkan, bau mulut yang disebabkan karena makanan dan minuman juga berdampak pada bau vagina, seperti bawang, asparagus, dan brokoli.

3. Mencukur dengan Cara Tidak Tepat

Mencukur bulu kemaluan hingga habis ternyata tidak tepat.

Bulu di sekitar vagina memiliki fungsi melindungi vagina dari keringat, bakteri, gesekan dan kotoron, maka sebaiknya mencukur bulu kemaluan seperlunya saja.

Saat mencukur, jangan lupa gunakan gel atau krim khusus agar vagina tidak lecet atau iritasi.

4. Malas Ganti Celana Dalam

Kebiasaan lupa mengganti celana dalam dapat membuat kondisi sekitar vagina lebih lembap, terlebih untuk yang mudah berkeringat.

Kebiasaan buruk tersebut dapat menyebabkan infeksi jamur, ruam gatal dan iritasi vagina.

Sebaiknya menggunakan celana dalam berbahan katun dan tidak terlalu ketat.

Baca juga: Apa itu Ketombe? Simak Penyebab dan Cara Mengobatinya

5. Memakai Celana Olahraga yang Ketat dan Berkeringat dalam Jangka Lama

Menggunakan celana ketat dan berkeringat dapat menyebabkan bakteri tumbuh karena lingkungan yang lembab dan hangat.

6. Memakai Tisu Toilet Beraroma

Menggunakan tisu toilet beraroma sebaiknya dihindari.

Terlebih jika memiliki kulit sensitif dan mudah iritasi.

Berita lainnya terkait Tips Kesehatan

(Tribunambon.com/ Laras PW) (cewekbanget.grid.id/ Elizabeth Nada)