Breaking News:

Tips Kesehatan

8 Manfaat Telur Puyuh untuk Kesehatan, Meningkatkan Kekebalan Tubuh hingga Baik untuk Penglihatan

Di samping mempunyai kolesterol yang tinggi, ada beberapa manfaat kesehatan bagi tubuh.

Freepik/wirestock
Disamping mempunyai kolesterol yang tinggi, ada beberapa manfaat kesehatan bagi tubuh. 

Peradangan dan reaksi alergi dapat diatasi dengan bantuan telur puyuh.

Baca juga: 4 Manfaat Kentang bagi Perawatan Kulit, Hilangkan Noda hingga Atasi Kulit Kering

3. Meningkatkan metabolisme

Vitamin B yang ditemukan dalam telur puyuh dapat meningkatkan aktivitas metabolisme di seluruh tubuh dengan meningkatkan fungsi hormon dan enzimatik.

4. Meningkatkan kekebalan

Telur puyuh meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Telur puyuh membersihkan darah dari racun dan logam berat, meningkatkan kemurnian darah, meningkatkan daya ingat, dan meningkatkan aktivitas otak.

5. Tingkatkan kadar hemoglobin dalam darah

Kandungan zat besi yang tinggi dalam telur puyuh dalam membantu penderita anemia dalam jumlah besar.

Mengonsumsi secara teratur dapat meningkatkan kadar hemoglobin.

6. Meningkatkan penglihatan

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved