Tips Kesehatan
Simak 7 Makanan yang Memicu Perut Kembung, Mulai dari Gorengan hingga Kacang
Terjadinya perut kembung disebabkan karena gas yang berlebih di dalam usus. Saat perut kembung, semua aktivitas yang dianggap ringan terasa berat.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: sinatrya tyas puspita
lihat foto
5. Garam
Makanan yang tinggi natrium akan menahan air dari tubuh, sehingga menyebabkan kembung.
6. Rempah-rempah
Lada hitam, pala, dan cengkeh dapat menyebabkan kembung.
Sebab dicerna secara lambat sehingga mengganggu fungsi pencernaan secara teratur.
7. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan adalah satu diantara makanan penghasil gas yang paling terkenal.
Maka, sebaiknya hindari makanan ini untuk mencegah kembung.
Berita lainnya terkait Tips Kesehatan
(Tribunambon.com/ Laras PW)
