Tips Kesehatan
Simak 7 Makanan yang Memicu Perut Kembung
Perut kembung disebabkan gas yang berlebihan di usus. Kondisi perut yang tidak nyaman tentu menghambat aktivitas harianmu.
Penulis: larasati putri wardani | Editor: Fitriana Andriyani
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/ilustrasi-perut-kembung.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/Daun-Gandaria.jpg)
Makanan yang tinggi natrium akan menahan air dari tubuh, sehingga menyebabkan kembung.
6. Rempah-rempah
Lada hitam, pala, dan cengkeh dapat menyebabkan kembung.
Sebab dicerna secara lambat sehingga mengganggu fungsi pencernaan secara teratur.
7. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan adalah satu diantara makanan penghasil gas yang paling terkenal.
Maka, sebaiknya hindari makanan ini untuk mencegah kembung.
Berita lainnya terkait Tips Kesehatan
(Tribunambon.com/ Laras PW)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/Ilustrasi-Transcranial-Magnetic-Stimulation-TMS-Mayapada.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/AVM-penyebab-stroke.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/ilustrasi-bahagia.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/enali-perbedaan-dan-ciri-ciri-stress-dan-depresi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/ambon/foto/bank/originals/ilustrasi-wajah-cerah.jpg)