Breaking News:

11 Makanan yang Membantu Turunkan Kolesterol, Bawang Putih hingga Bayam

Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dapat dilakukan dengan memilih makanan yang tepat. Berikut 11 makanan yang bisa membantu menurunkan kolesterol

Grid.id
Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dapat dilakukan dengan memilih makanan yang tepat. Berikut 11 makanan yang bisa membantu menurunkan kolesterol 

TRIBUNAMBON.COM - Simak daftar makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol berikut ini!

Kolesterol dibutuhkan tubuh pada tingkat yang normal.

Namun, jumlah kolesterol yang berlebih memiliki dampak yang buruk bagi tubuh.

Maka dari itu, perlu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita.

Baca juga: Cara Jaga Rambut Tetap Sehat dan Tak Mudah Rontok saat Hamil, Perhatikan 6 Hal Ini!

Dilansir dari Healtline.com, kolesterol merupakan sejenis lipid.

Lipid merupakan zat lilin, seperti lemak yang diproduksi secara alami oleh hati.

Seperti yang kita ketahui, kolesterol sangat penting untuk pembentukan membran sel, hormon tertentu, dan vitamin D.

Namun kolesterol tidak dapat larut dalam air, sehingga tidak dapat berpindah sendiri melalui darah.

Untuk membantu mengangkut kolesterol, hati akan memproduksi lipoprotein.

Lipoprotein adalah partikel yang terbuat dari lemak dan protein.

Halaman
1234
Penulis: larasati putri wardani
Editor: Fitriana Andriyani
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved