Kesehatan

Cara Mencuci Tangan Pakai Sabun dengan Tepat, Simak Langkahnya

ada enam langkah cuci tangan yang harus dilakukan secara berurutan selama sekira 60 detik.

freepik
cuci tangan dengan sabun dan air mengalir 

2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian

3. Gosok sela-sela jari tangan hingga bersih

4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan posisi saling mengunci

5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian

6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan, terakhir bilas dengan air bersih dan keringkan

Cuci tangan pakai sabun
Cuci tangan pakai sabun (Twitter Kemenkes RI)

Kapan kita harus mencuci tangan?

Berdasarkan imbauan dari Kemenkes, ada lima waktu penting cuci tangan pakai sabun.

  • Pertama, sebelum makan.
  • Kedua, setelah buang air besar atau BAB.
  • Ketiga, sebelum menjamah atau memegang makanan.
  • Keempat, sebelum menyusui.
  • Dan terakhir adalah setelah beraktivitas.

(*)

Sumber: Tribun Palu
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved