Daun Talas Dapat Turunkan Berat Badan dan Kolesterol, Begini Cara Mengolahnya agar Tak Beracun
Jika dioalh dengan benar, daun talas akan memberikan banyak manfaat tak terduga bagi kesehatan.
Penulis: Fitriana Andriyani | Editor: Maria Sorenada Garudea Prabawati
lihat foto
TRIBUNAMBON.COM - Siapa sangka daun talas yang dengan mudah kita temui ternyata memiliki banyak gizi dan bermanfaat bagi kesehatan.
Bahkan barangkali tak banyak yang mengetahui bahwa daun talas dapat dikonsumsi.
Untuk dimanfaatkan sebagai bahan makanan, daun talas memang tak bisa diolah sembarangan.
Sebab, jika tidak diolah dengan benar, permukaan daun talas bisa menyebabkan alergi dan iritasi kulit.
Bahkan daun talas mentah bisa sangat beracun.
Jika dioalh dengan benar, daun talas akan memberikan banyak manfaat tak terduga bagi kesehatan.
Berikut, 8 manfaat daun talas bagi kesehatan yang TribunAmbon.com rangkum dari theorganicfacts.com.
1. Meningkatkan imun
Daun talas dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imun.
Selain itu, daun talas juga dapat melindungi kesehatan mata.
• Ramadan 2020: Berikut 10 Manfaat Puasa Termasuk Picu Kekebalan Tubuh untuk Lawan Virus
• 14 Manfaat Kurma bagi Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung hingga Membantu Meringankan Anemia
2. Menurunkan kadar kolesterol
Serat terkandung di dalamnya menjadikan daun talas pilihan yang tepat bagi orang yang ingin meredakan masalah pencernaan.
Kandungan serat dalam daun talas juga dapat mengurangi kadar kolesterol.
3. Menurunkan berat badan
Daun talas biaanya digunakan untuk menurunkan berat badan.
