Baca tanpa iklan
Makanan yang tinggi natrium akan menahan air dari tubuh, sehingga menyebabkan kembung.
6. Rempah-rempah
Lada hitam, pala, dan cengkeh dapat menyebabkan kembung.
Sebab dicerna secara lambat sehingga mengganggu fungsi pencernaan secara teratur.
7. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan adalah satu diantara makanan penghasil gas yang paling terkenal.
Maka, sebaiknya hindari makanan ini untuk mencegah kembung.
Berita lainnya terkait Tips Kesehatan
(Tribunambon.com/ Laras PW)