Dinas Kesehatan Kota Ambon Gelar Seminar Kesehatan Mental Bagi Remaja

Laporan Wartawan TribunAmbon.com, Jenderal Louis

AMBON, TRIBUNAMBON.COM - Dinas Kesehatan Kota Ambon menggelar seminar Kesehatan Mental Bagi Remaja, Kamis (13/6/2024).

Seminar yang berlangsung di ruang pertemuan Hotel Elisabeth, Kecamatan Sirimau, Kota Ambon itu bertajuk 'Kenali Kesehatan Jiwa Pada Remaja'.

Kegiatan tersebut diikuti 58 peserta yang terdiri dari siswa dan Guru BP dari 10 SMA/SMK Sederajat di Ambon.

Pemateri yang dihadirkan ialah Psikologi RSKD. Vebry Eizabet Wattimena, Akademisi Poltekkes Maluku, Fransina Tubalaony, serta Emma Kh. Hentihu dari Dinkes Provinsi Maluku.

Baca juga: Pertamina Pastikan Stok BBM dan LPG di Maluku Aman Jelang Idul Adha, Masyarakat Diminta Tetap Bijak

Baca juga: Dispar Maluku Tenggara Latih 40 Pelaku Ekraf Tingkatkan Inovasi dan Higienis Sajian Kuliner

Kepala Dinas Kesehatan Kota Ambon, Drg. Wendi Pelupessy yang dibacakan Koordinator Program P2PTM dan Keswa Bidang P2P, Jeane Matahelumual mengungkapkan, tujuan seminar ini agar guru serta siswa dapat mengetahui setiap hal yang berkaitan dengan kesehatan mental remaja.

"Seminar ini bertujuan agar para remaja & Guru BP, dapat memperoleh pengetahuan tentang kesehatan mental bagi Remaja," ungkapnya.

Dijelaskan, bahasa masa remaja merupakan masa yang unik dan formatif yaitu terjadinya perubahan fisik, emosional dan sosial.

Di masa ini, para remaja seharusnya mengembangkan kebiasaan sosial dan emosional untuk menjaga kesehatan mental mereka.

Termasuk pengembangan ketrampilan diri untuk mengatasi masalah, pemecahan masalah dan interpersonal serta belajar mengelola stress.

"Faktor pendukung lainnya di masa remaja adalah lingkungan keluarga, lingkungan sekolah, dan lingkungan tempat sekitar yang menjadi tempat pergaulan remaja," tambahnya.

Adapun 6 gangguan yang mempengaruhi kesehatan mental remaja, di antaranya;

1. Gangguan Emosional.

2. Gangguan Perilaku.

3. Gangguan Makan

4. Gangguan Kecemasan.

5. Bunuh diri dan menyakiti diri sendiri.

6. Perilaku dan mengambil resiko.

Ia mengatakan, berbagai gangguan itu dapat dicegah dengan cara mengembangkan kapasitas diri di lingkungan sekitar maupun lingkungan sekolah.

"Cara pencegahannya, remaja harus aktif mengembangkan dirinya baik di lingkungan sekitar maupun di lingkungan sekolah. Remaja harus belajar bagaimana mengendalikan emosi dan mengatur stresnya serta mampu melakukan pertahanan diri untuk setiap masalah yang dihadapinya," tuturnya.

Disamping itu, peran orang tua dan guru sangat berdampak pada kemampuan remaja mengatasi masalah-masalah yang sedang dialami.

"Peran orang tua dan guru dalam memberikan didikan yang baik untuk mengatasi dan menghadapi semua masalah yang dihadapi remaja," tandasnya.