Perhatikan 9 Jenis Makan Ini yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Susu

Sehingga, tubuh akan merasa lelah.

8. Lobak

Minum susu sebaiknya tidak dibarengi dengan makan lobak karena ini adalah kombinasi yang buruk bagi kesehatan.

Diketahui, kombinasi dari susu dan lobak dapat mengganggu masalah pencernaan sehingga membuat perut menjadi sakit.

9. Buah citrus

Buah citrus seperti jeruk, lemon, atau yang tinggi akan vitamin C sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan susu.

Sebab, susu cenderung akan menggumpal di dalam perut karena vitamin C.

Padahal, susu sendiri cukup lama dicerna oleh usus.

Hal tersebut kemudian memicu kembung dan mulas pada seseorang.

Selain itu, kombinasi buah citrus dan susu bisa mengakibatkan hidung tersumbat, pilek, batuk, ruam, dan alergi.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "9 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Susu", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/tren/read/2023/12/11/060000365/9-makanan-yang-tidak-boleh-dikonsumsi-bersamaan-dengan-susu?page=all#page2.