Breaking News:

Manfaat Tak Terduga Daun Serai: Cegah Obesitas, Turunkan Demam hingga Menghilangkan Bau Badan

Efek antipiretik dan diaforis banyak digunakan dalam pengobatan Ayurvedic untuk menyembuhkan demam dengan menginduksi keringat.

Freepik/tascha1
Efek antipiretik dan diaforis banyak digunakan dalam pengobatan Ayurvedic untuk menyembuhkan demam dengan menginduksi keringat. 

TRIBUNAMBON.COM - Biasa digunakan sebagai bumbu masak, daun serai ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Di Indonesia, serai biasa digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah aroma dan tentu saja rasa.

Serai memiliki nama latin Cymbopogon citratus, adalah golongan rumput Poaceae yang berasal dari India.

Selain penggunaannya dalam kuliner, daun serai juga menawarkan beragam manfaat obat dan sangat diminati  di seluruh Asia Tenggara, Afrika, dan Amerika.

Daun serai memiliki sifat anti-bakteri, anti-jamur, dan anti-mikroba.

Sifat-sifat serai tersebut memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.\

Berikut manfaat tak terduga daun serai bagi kesehatan yang TribunAmbon.com rangkum dari Organicfacts.net.

1. Mencegah Obesitas

Ilustrasi mengukur berat badan
Ilustrasi mengukur berat badan (bbcgoodfood.com)

Serai mengandung citral, yang telah terbukti efektif melawan obesitas.

Ini mengurangi akumulasi lemak perut dan mempromosikan penggunaan energi yang tersimpan, yang membantu mencegah kenaikan berat badan akibat diet.

Ini membantu metabolisme yang sehat dan meningkatkan oksidasi asam lemak dalam tubuh.

Baca juga: 8 Manfaat Bunga Bayam untuk Kesehatan: Obati Diabetes hingga Cegah Kanker

Halaman
1234
Sumber: Tribun Ambon
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved