Breaking News:

Tips & Trik

Efek Samping Kebanyakan Makan Buah Duku, Tak Cocok Buat Diet

Buah Duku berwarna kulit cokelat dan daging putih ini jika dikonsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek samping pula bagi kesehatan.

Penulis: Tanita Pattiasina | Editor: Adjeng Hatalea
Courtesy / @plant.shop.mlg
Ilustrasi Buah Duku 

Laporan Wartawan TribunAmbon.com, Tanita Pattiasina

AMBON, TRIBUNAMBON.COM - Buah duku atau dengan nama latin Lansium parasiticum memang kaya akan nutrisi.

Sebut saja protein, karbohidrat, kalsium, kalium, dan vitamin, bahkan tak miliki lemak jenuh atau kolesterol.

Namun, tak berarti dapat dikonsumsi dengan jumlah yang banyak.

Buah Duku berwarna kulit cokelat dan daging putih ini jika dikonsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek samping pula bagi kesehatan.

1. Timbulkan Sakit Maag

Meskipun berukuran kecil seperti langsat, buah duku ternyata mengandung gas dan sulit dicerna oleh lambung.

Alhasil, bila dikonsumi berlebihan dapat memacu lambung bekerja lebih keras.

Hal itu dapat menimbulkan ketidakseimbangan dan menimbulkan maag.

2. Menaikkan Berat Badan

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved