Breaking News:

Tips Kesehatan

Tak Hanya Lancarkan BAB, Inilah 4 Manfaat Lain Mengonsumsi Air Rebusan Gambas

Tak hanya menyegarkan, sayur oyong juga memiliki manfaat untuk tubuh. Lalu, manfaat apa yang diperoleh dari mengonsumsi air rebusan oyong?

SehatQ
Ilustrasi sayur oyong 

TRIBUNAMBON.COM - Gambas sering disebut oyong.

Sayuran ini kerap dijadikan sebagai sayur bening.

Tak hanya menyegarkan, sayur ini juga memiliki manfaat untuk tubuh.

Dengan banyaknya manfaat yang dikandung, tentunya kita jadi lebih bersemangat untuk mengonsumsinya bukan?

Lalu, manfaat apa yang diperoleh dari mengonsumsi air rebusan oyong?

Yuk simak, berikut 5 manfaatnya dilansir oleh Health Benefits Times dikutip dari nakita.grid.id.

1. Melancarkan Buang Air Besar (BAB)

Ilustrasi diare
Ilustrasi diare (Freepik)

Mengonsumsi air rebusan sayur oyong juga bermanfaat menyehatkan sistem pencernaan, jadi dapat dijadikan solusi ketika mengalami masalah sembelit.

2. Menurunkan Berat Badan

Ilustrasi berat badan
Ilustrasi berat badan (Freepik)

Minum air rebusan sayur oyong dapat membantu menurunkan berat badan.

Halaman
12
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved