Miliki Kandungan Serat, Akar Teratai Mampu Kelola Kadar Kolesterol dan Gula Darah

Peradangan seringkali disertai dengan sensasi panas, efek samping yang tidak nyaman akibat berbagai kondisi.

Ini mungkin juga karena paparan bahan kimia, trauma, dan cedera fisik.

5. Meredakan Batuk

Studi lain menunjukkan bahwa menambahkan madu ke bubuk yang terbuat dari biji teratai mungkin efektif dalam meredakan batuk Anda.

6. Membantu Siklus Menstruasi

Daun dan ekstrak akar teratai telah lama digunakan dalam pengobatan Cina untuk mengatur siklus menstruasi wanita dan mencegah pendarahan yang berlebihan.

Tidak ada cukup penelitian ilmiah yang dilakukan pada klaim ini.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum sup atau jus yang terbuat dari teratai dapat membantu mencegah anemia akibat kehilangan darah saat menstruasi.

7. Mengobati Kanker

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2014 menunjukkan bahwa neferin, senyawa organik yang dapat diperoleh dari embrio biji teratai, berpotensi menghentikan atau mencegah penyebaran sel kanker di paru-paru.

Penelitian menunjukkan bahwa lotus sebenarnya dapat menyembuhkan penyakit mematikan ini.

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Daun Teratai, Ketahui juga Efek Sampingnya 

Daun teratai dapat membantu dalam proses penurunan berat badan.

Teratai adalah tanaman air abadi berbunga yang tumbuh luas di seluruh wilayah tropis Asia dan Timur Tengah.

Mengutip healthfully.com, Daun teratai berwarna hijau pucat rata dan lebar, panjang diameternya mencapai 18 inci.