Sederet Manfaat Tanaman Teratai Bagi Kesehatan, Obati Kanker Hingga Turunkan Kadar Gula Darah

TRIBUNAMBON.COM - Tak hanya indah, tanaman teratai memiliki segudang manfaat untuk atasi masalah kesehatan.

Hal tersebut terbukti selama berabad-abad dalam pengobatan dan masakan tradisional Asia Timur dan Tenggara.

Bahkan bunga teratai dikenal sebagai simbol kesucian dalam tradisi Buddha dan Hindu.

Lalu, manfaat apa saja yang diperoleh dengan pengobatan teratai ini?

Berikut ulasannya dilansir oleh Healthline.com.

Baca juga: Manfaat Teratai Biru untuk Kulit, Cocok untuk Kulit Berminyak, Kering maupun Kombinasi

1. Obati Kanker

Penelitian tahun 2004 mengatakan senyawa organik dalam embrio biji teratai bernama neferin, berpotensi dapat membunuh dan menghambat penyebaran sel kanker paru-paru.

2. Meringankan Menstruasi

Daun teratai dan ekstrak akarnya telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk membantu mengatur siklus menstruasi dan menghentikan pendarahan berlebih.

Beberapa praktisi mengatakan minum jus akar teratai atau sup teratai dapat membantu menghindari anemia setelah menstruasi.

Baca juga: Manfaat Mengonsumsi Akar Teratai Bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Mengatur Tekanan Darah

3. Obat Batuk

Sebuah penelitian menyarankan untuk mencampur bubuk biji teratai dengan madu untuk meredakan batuk.

4. Jerawat

Sebum adalah zat lilin yang dapat menyebabkan jerawat ketika menumpuk dan menyumbat pori-pori kulit.

Menurut penelitian pada 2013 menambahkan teratai ke teh hijau dan mengoleskannya ke wajah dapat secara signifikan mengurangi jumlah sebum yang dihasilkan kelenjar.

Baca juga: Manfaat hingga Efek Samping Konsumsi Biji Teratai untuk Kesehatan, Berikut Kandungan Gizinya

5. Menghentikan Diare

Kegunaan lotus yang paling umum dalam pengobatan tradisional Tiongkok adalah menghentikan diare.

Cara:

- Rendam biji teratai dalam air hangat selama beberapa jam

- Tambahkan gula batu sampai Anda menemukan rasa yang Anda suka.

6. Meredakan Peradangan

Peradangan dapat disebabkan oleh trauma, paparan bahan kimia, atau cedera fisik.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa benih varietas teratai merah dan putih dapat membantu mengurangi peradangan.

Studi tahun 2013 mengatakan dua polisakarida dalam plumula teratai memiliki efek anti-inflamasi yang signifikan dan menjanjikan sebagai dasar untuk pengobatan di masa depan.

Sifat anti-inflamasi dan antioksidan ditemukan signifikan.

7. Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol

Akar teratai mengandung serat dan karbohidrat kompleks.

Kedua komponen ini bekerja sama untuk membantu mengelola kolesterol dan gula darah tubuh.

Serat dan karbohidrat kompleks juga membantu menjaga proses pencernaan yang lambat dan stabil.

Berita lainnya terkait Bunga Teratai

(Tribunambon.com/ Laras PW)