Daftar Khasiat Akar Teratai, Meningkatkan Sirkulasi Darah hingga Obati Infeksi Jamur

TRIBUNAMBON.COM - Bunga teratai telah digunakan sejak lama untuk pengobatan.

Bagian bunga teratai yang kaya akan manfaat bagi kesehatan adalah akarnya.

Lantas, apa saja manfaat akar teratai?

Berikut daftar khasiat akar teratai di bawah ini, dirangkum TribunAmbon dari lybrate.com:

Baca juga: Teratai Bisa Jadi Obat? Ternyata Ini Khasiatnya bagi Kesehatan dan Manfaatnya sebagai Makanan

1. Meningkatkan sirkulasi darah

Mengonsumsi akar teratai memberi dorongan energi karena mengatur sirkulasi darah.

Sirkulasi yang tepat menandakan bahwa semua organ tubuh teroksigenasi dengan baik.

Akar teratai kaya akan tembaga dan zat besi dan merangsang pembentukan sel darah merah.

2. Membantu mengatur tekanan darah

Akar teratai kaya akan potasium yang merupakan vasodilator.

Kalium membantu menjaga cairan dalam tubuh.

Selain itu, kalium juga membantu menjaga pembuluh darah tetap rileks.

Kalium turut meningkatkan aliran darah dengan mengurangi kekakuan dan kontraksi pembuluh darah.

Ini mengurangi tekanan pada sistem kardiovaskular.

Baca juga: Manfaat Teratai untuk Kecantikan: Cocok untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat, Ini Cara Menggunaknnya

3. Membantu melancarkan sistem pencernaan