Yuk Jaga Kesehatan Vagina dengan Menghindari 6 Kebiasaan Buruk ini, Simak Ulasannya

TRIBUNAMBON.COM - Organ kewanitaan merupakan bagian yang sensitif.

Oleh karena itu, dibutuhkan perawatan khusus untuk merawatnya.

Agar vagina tetap sehat alangkah baiknya untuk menghindari kebiasaan buruk yang kadang kita lakukan.

Lalu, kebiasaan buruk apa yang harus dihindari?

Berikut ulasannya, dilansir oleh cewekbanget.grid.id.

1. Memakai Tisu Toilet Beraroma

Menggunakan tisu toilet beraroma sebaiknya dihindari.

Terlebih jika memiliki kulit sensitif dan mudah iritasi.

2. Malas Ganti Celana Dalam

Kebiasaan lupa mengganti celana dalam dapat membuat kondisi sekitar vagina lebih lembap, terlebih untuk yang mudah berkeringat.

Kebiasaan buruk tersebut dapat menyebabkan infeksi jamur, ruam gatal dan iritasi vagina.

Sebaiknya menggunakan celana dalam berbahan katun dan tidak terlalu ketat.

Baca juga: Yuk Hindari Kebiasaan Buruk yang dapat Menyebabkan Munculnya Dark Circle, Simak 7 Ulasannya

3. Cara Membersihkan Vagina yang Kurang Tepat

Organ kewanitaan merupakan organ yang sangat sensitif.

Maka cara membersihkannya pun juga tidak boleh asal.

Sebaiknya menghindari penggunaan sabun pembersih area kewanitaan terlalu sering.

4. Memakai Celana Olahraga yang Ketat dan Berkeringat dalam Jangka Lama

Menggunakan celana ketat dan berkeringat dapat menyebabkan bakteri tumbuh karena lingkungan yang lembab dan hangat.

Baca juga: 6 Kebiasaan Buruk yang dapat Melemahkan Imun, Yuk Hindari agar Tak Mudah Terkena Penyakit

5. Mencukur dengan Cara Tidak Tepat

Mencukur bulu kemaluan hingga habis ternyata tidak tepat.

Bulu di sekitar vagina memiliki fungsi melindungi vagina dari keringat, bakteri, gesekan dan kotoron, maka sebaiknya mencukur bulu kemaluan seperlunya saja.

Saat mencukur, jangan lupa gunakan gel atau krim khusus agar vagina tidak lecet atau iritasi.

6. Terlalu Banyak Mengonsumi Makanan dan Minuman yang Mengandung Gula

Ternyata minuman dan makanan yang kita konsumsi mempengaruhi kondisi vagina, lho.

Dikutip dari Kompas.com, mengonsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula dapat menyebabkan risiko infeksi jamur.

Bahkan, bau mulut yang disebabkan karena makanan dan minuman juga berdampak pada bau vagina, seperti bawang, asparagus, dan brokoli.

Berita lainnya terkait Tips Kesehatan

(Tribunambon.com/ Laras PW) (cewekbanget.grid.id/ Elizabeth Nada)