Bunga Teratai Putih Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung? Ini Sederet Manfaatnya bagi Kesehatan

3. Mengatasi masalah pencernaan

Teratai putih dapat bermanfaat dalam mengatasi masalah pencernaan.

Misalnya, seperti gangguan pencernaan yang disebabkan oleh adanya alkaloid yang memiliki aktivitas antispasmodik.

Baca juga: Sederet Manfaat Meminum Teh Teratai, Bikin Kulit Wajah Bercahaya hingga Kadar Gula Terjaga

4. Antioksidan

Bunga teratai putih mengandung vitamin C.

Vitamin C dikenal sebagai antioksidan kuat.

Fungsinya yakni untuk menetralisir radikal berbahaya.

5. Menurunkan tingkat stres

Teratai putih membantu menurunkan tingkat stres.

Selain itu, bunga teratai putih juga dapat membuat tidur menjadi lebih nyenyak.

Baca juga: Sederet Fakta tentang Bunga Teratai: Ragam Warna, Pandangan Berbagai Agama, hingga Manfaat

6. Bantu Tingkatkan Mood

Teratai putih kaya akan mineral seperti Kalsium, Fosfor, Zat Besi.

Selain itu, bunga teratai putih juga mengandung berbagai vitamin.

Di antaranya adalah Vitamin A, B dan C.

Berbagai kandungan tersebut membantu meningkatkan suasana hati dan menciptakan energi yang positif.

Baca artikel lain terkait bunga teratai

(TribunAmbon.com/Citra Agusta PA)