Macam-macam Minyak untuk Redakan Sakit Punggung, Simak Ulasannya

TRIBUNAMBON.COM - Sakit punggung terkadang membuat aktivitas sehari-hari tidak terasa nyaman.

Rasa sakit yang dibiarkan terlalu lama tidak akan berdampak baik bagi kesehatan.

Bahkan jika dibiarkan, rasa sakit bisa saja semakin parah.

Olahraga yoga, fisioterapi, pengobatan pereda nyeri, dan akupuntur dapat menjadi cara untuk mengatasi masalah tersebut.

Namun, ada cara sederhana untuk membantu meredakan sakit punggung tersebut menggunakan bahan alami, satu diantaranya dengan minyak esensial.

Minyak esensial ini mengandung khasiat yang memberi kelegaan ketika dioleskan di area punggung.

Biasanya minyak ini terbuat dari ekstraksi daun, biji, bunga, buah-buahan dan kulit kayu dari beberapa tumbuhan.

Lalu, apa saja minyak esensial tersebut?

Baca juga: Manfaat Bunga Teratai untuk Kecantikan, dari Anti Penuaan hingga Mengontrol Minyak di Wajah

Baca juga: 16 Manfaat Minyak Kutus Kutus bagi Kesehatan, Menyembuhkan Masuk Angin hingga Redakan Encok

Baca juga: 7 Manfaat Kulit Jeruk untuk Kecantikan, Mengurangi Minyak di Kulit Wajah, Cegah Kerutan

Berikut ulasannya dilansir oleh Boldsky.com.

1. Minyak Wintergreen

Minyak wintergreen dibuat dengan proses penguapan daun wintergreen yang dihangatkan dan direndam air.

Minyak ini memiliki sifat analgesik yang mirip dengan minyak peppermint.

2. Minyak Jahe

Minyak jahe mengandung antiinflamasi yang telah terbukti melawan nyeri punggung bawah kronis.

3. Minyak Peppermint