Simak 9 Makanan yang dapat Membantu Menyembuhkan Mulas Secara Alami

TRIBUNAMBON.COM - Mulas bisa menyebabkan penyakit Gastroesophageal Reflux (GERD).

GERD merupakan kondisi kronis yang berbahaya bagi kesehatan secara keseluruhan.

Namun, ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu menyembuhkan sakit mulas.

Baca juga: Simak 7 Manfaat Madu untuk Kecantikan Wajah

Baca juga: Simak 6 Tips Merawat Mata Tetap Cantik Meski Tak Pakai Produk Perawatan

Baca juga: Simak 5 Pengobatan Alami untuk Merawat Kulit Kering

Berikut makanan yang dapat membantu menyembuhkan mulas secara alami, dilansir oleh Boldsky.com:

1. Yogurt

Yogurt merupakan makanan yang kaya akan kalsium.

Sehingga bisa meredakan mulas dan melancarkan pencernaan.

Cara Penyajian:

- Siapkan yogurt mentah dengan gula atau buttermilk.

- Minum 2-3 gelas dalam sehari.

2. Pepaya

Buah pepaya memiliki papain (enzim proteolitik) yang mampu meningkatkan pencernaan.

3. Jeruk

Jeruk memiliki rasa yang tajam, namun bisa menjadi obat alami untuk meredakan mulas.

Buah ini mengandung asam asetat dan asam askorbat yang dapat menyembuhkan masalah lambung dan mengurangi refluks asam.