Senin, 1 Juni 2026

Cara Mengatasi Kesemutan, Manfaatkan 3 Bahan Alami Ini!

Kesemutan terjadi saat pesan dari otak dan sumsum tulang belakang terganggu akibat sistem saraf yang bermasalah.

Tayang:
Editor: Fitriana Andriyani
Freepik
Ilustrasi kesemutan 

Minyak lavender mengandung antiinflamasi dan pereda sakit sehingga bisa mengobati kerusakan pada sistem saraf. 

Pertama-tama, campurkan 10 hingga 12 tetes minyak lavender pada minyak kelapa, minyak zaitun, atau jenis carrier oil lain.

Aduk minyak-minyak tersebut hingga rata lalu pijatkan pada kaki dan tangan.

Biarkan minyak meresap selama semalaman.

Untuk hasil yang maksimal, ulangi cara tersebut setiap hari.

Cuka apel

Cuka apel
Cuka apel (Freepik)

Cara mengatasi kesemutan juga bisa Anda lakukan dengan memakai cuka apel.

Sama seperti minyak lavender, cuka apel mengandung antiinflamasi.

Kandungan asam alami juga bermanfaat untuk mengobati saraf yang terganggu.

Bahan alami ini jug amengandung berbagai macam nutrisi penting yang mampu mempercepat proses penyembuhan.

Agar kesemutan bisa segera hilang, konsumsilah cuka apel yang sudah dicampur dengan segelas air hangat dan diberi sedikit madu.

Epsom salt

epsom salt
epsom salt (Freepik)

Melansir dari Netmeds.com, esom salt atau garam inggris juga cocok Anda gunakan sebagai cara mengatasi kesemutan.

Magnesium dalam epsom salt berfungsi untuk meredakan peradakan yang diakibatkan oleh kesemutan.

Anda bisa berendam dalam bak air yang sudah dicampur dengan epsom salt selama 15 hingga 20 menit.

Lakukan cara itu sekali dalam sehari agar sirkulasi darah lebih baik dan kesemutan bisa hilang.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Cara mengatasi kesemutan dengan 3 bahan alami.

Sumber: Kontan
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved