11 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan: Bisa untuk Perawatan Kulit hingga Turunkan Berat Badan
Cuka apel memiliki banyak manfaat luar bisa, termasuk dapat membantu menurunkan berat badan hingga merawat kulit wajah.
lihat foto
Anda juga dapat mencoba menerapkan dua hingga tiga sendok cuka langsung ke kulit kepala dan bilas setelah lima menit atau lebih.
Hindari kontak dengan mata sehingga tidak menyebabkan iritasi.
Namun, lebih banyak bukti ilmiah dan studi diperlukan untuk mendukung klaim ini.
6. Metabolisme
Ini memainkan peran penting dalam hal mempercepat metabolisme tubuh.
Cuka apel yang dikonsumsi dengan makanan tinggi karbohidrat membantu meningkatkan rasa kenyang.
Hal itu membantu penurunan berat badan dengan mencegah makan berlebih.
Baca: 11 Manfaat Ubi Jalar bagi Kesehatan, Redakan Sakit Mag hingga Mengontrol Diabetes
7. Meredakan nyeri sendi
Kondisi rematik sendi yang meradang adalah karena akumulasi limbah beracun dalam tubuh.
Cuka apel alami dapat meredakan nyeri pada persendian dan menghambat perkembangan berbahaya dari kondisi rematik.
Namun, tidak ada studi ilmiah yang mendukung klaim ini.
8. Mengobati gejala diare
Kandungan pektin dalam cuka apel membantu mengobati gejala diare dengan membentuk materi berserat massal.
Pektin juga membentuk lapisan pelindung untuk menyejukkan lapisan usus besar.
Beberapa orang mengatakan bahwa cuka apel dapat memberikan bantuan sedini dua puluh menit.
