Hati-hati! Malas Mandi hingga Gosok Gigi Bisa Jadi Ciri Depresi, Berikut Lima Ciri Lainnya

Dalam hidup, terkadang ada orang yang suka dan benci pada diri kita.

Pola pikir tersebut tidak berlaku bagi penderita depresi. Mereka merasa membenci diri sendiri dan orang lain tidak ada yang menyukai mereka.

Persepsi kebencian pada diri sendiri dan dari orang sekitar ini membuat orang depresi tertekan.

6. Emoh membersihkan tempat tinggal

Sama seperti mandi dan bersih-bersih diri, pengidap depresi biasanya juga emoh membersihkan tempat tinggal.

Beberapa penderita depresi merasa tak layak hidup di lingkungan yang bersih.

Sikap apatis pada lingkungan sekitar dan tempat tinggal itu juga dapat menyamarkan aroma tak sedap.

Ada juga pengidap depresi yang emoh bersih-bersih saat ini karena akan mengerjakannya nanti setelah depresi berlalu.

Depresi menghabiskan banyak energi emosional dan fisik, sehingga bersih-bersih tidak termasuk daftar prioritas untuk mendesak segera dikerjakan.

Ciri-ciri depresi di atas adalah gambaran umum masalah perilaku pengidap depresi.

Namun, bisa jadi orang dengan kondisi berbeda atau normal juga mengalaminya.

Untuk memastikan diagnosis depresi, baiknya orang yang punya gejala depresi berkonsultasi dengan tenaga medis profesional di bidang kesehatan mental.

(Kompas.com/Mahardini Nur Afifah)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Ciri-ciri Depresi yang Tampak pada Aktivitas Sehari-hari