Daun Talas Dapat Turunkan Berat Badan dan Kolesterol, Begini Cara Mengolahnya agar Tak Beracun

Vitamin dan antioksidan yang terkandung dalam daun talas dapat memperbaiki penampilan kulit.

Daun talas juga dapat membantu mengatasi gejala yang ditimbulkan oleh nikotin.

• 10 Manfaat Tak Terduga Daun Serai untuk Kesehatan, Cegah Kanker hingga Obesitas

• 17 Manfaat Tak Terduga Buah Stroberi bagi Kesehatan, Cegah Jerawat hingga Turunkan Berat Badan

Cara mengolah daun talas

Jika Anda ingin mengonsumsi daun talas atau mencampurkannya dalam resep masakan, perhatikan cara berikut:

Langkah 1: Rebus sepanci air hingga mendidih.

Langkah 2: Tambahkan jumlah daun yang diinginkan ke air mendidih.

Langkah 3: Biarkan daun mendidih selama 10-15 menit.

Langkah 4: Keringkan daunnya sampai tuntas.

Langkah 5: Tambahkan ke resep Anda sesuai rencana.

• 11 Manfaat Ubi Jalar bagi Kesehatan, Cegah Kanker hingga Redakan Nyeri Sendi

Efek samping

Jika tidak diolah dengan benar, daun talas bisa menjadi racun.

Dan jika Anda menggunakan daun pada kulit, Anda mungkin mengalami peradangan topikal.

Menaruh daun pada luka terbuka juga bisa menyebabkan iritasi, gatal, dan kemerahan.

(TribunAmbon.com/Fitriana Andriyani)